Freizeit & Service - Yoga Unterricht

Im Alltag die notwendige Balance zwischen Anforderungen und Entspannung zu finden ist nicht leicht. Durch das Praktizieren von Yoga haben wir die Möglichkeit, eine Zeitlang ganz bei uns zu sein, Körper und Atem bewußt zu erleben.
Yoga hilft Streß abzubauen und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Bestehende Beschwerden wie Haltungsprobleme, Migräne, Schlafstörungen oder Rückenschmerzen können ebenso positiv beeinflußt werden wie depressive Verstimmungen und Ängste.

Durch Yoga können wir Kraft und Lebensfreude erfahren, um so den Alltag besser zu meistern. Versuchen Sie es!

Personal Training für Anfänger und Fortgeschrittene:
40,00 EUR pro Stunde + Anfahrtskosten für 1 Person

Je nach Anzahl der Teilnehmer und gebuchte Stunden gibt es Sonderpreise, auf Anfrage erhältlich.

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